EMDR

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) wurde von Dr. Francine Shapiro entwickelt und ist eine Therapiemethode zur Bearbeitung und Integration von traumatischen Erlebnissen. 2006 hat der wissenschaftliche Beirat für Psychotherapie EMDR als wissenschaftlich begründete Psychotherapiemethode anerkannt.
Die EMDR Methode umfasst einen standardisierten Ablauf mit insgesamt 8 Behandlungsphasen und zielt darauf ab, Entlastung durch Veränderung und Integration der belastenden Erinnerungen zu erfahren. Während des EMDR-Prozesses fokussiert der Klient auf die belastende Erinnerung und gleichzeitig wird bilaterale Stimulation durchgeführt. Die bilaterale Stimulation kann z.B. durch geleitete Augenbewegungen erfolgen.

Informationsvideos: http://www.emdr-institut.de/videos.html